Cheers! For Being Healthy & Cheerful Girl!

      หากนึกภาพสาวๆ ที่ชนะเลิศการประกวดเวทีนางงาม หลายคนอาจนึกถึงสาวหน้าหวาน กิริยามารยาทเรียบร้อย อ่อนหวาน แต่ก็ไม่ใช่แบบฉบับของนางงามเสียทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น เชียร์-ทิฆัมพร ฤทธิ์ธาอภินันท์ สาวหน้าหวาน รูปร่างสูงโปร่ง ที่คว้ารางวัลชนะเลิศมาจากเวทีมิสทีนไทยแลนด์ ด้วยความน่ารัก นิสัยทะเล้น ขี้เล่น สไตล์ขาลุย สบายๆ แบบกันเอง และเป็นมิตรกับทุกคน ทำให้ชนะใจผู้ชม และกรรมการ ก้าวสู่ตำแหน่งดารายอดนิยมอย่างรวดเร็ว และตลอดระยะเวลาที่ผ่านมาเกือบ 4 ปีตั้งแต่เข้าวงการบันเทิง เชียร์ยังมีคิวแน่นเตลอดมา สิ่งหนึ่งที่ทำให้เชียร์ได้รับความเอ็นดูจากหลายๆ คน คือความร่าเริง ไม่ถือตัว รู้จักหน้าที่และรับผิดชอบต่อตนเองและครอบครัว


      มุ่ง self-intensive course ก่อนเอนทรานซ์
     ในขณะที่นักเรียนชั้นม.6 กำลังตั้งหน้าตั้งตาทบทวนบทเรียนเพื่อเตรียมสอบเอนทรานซ์ แต่ด้วยงานทำให้เชียร์ มีเวลาอ่านหนังสือน้อยกว่าคนอื่น “เชียร์เพิ่งจะอ่านหนังสือเตรียมเอนทรานซ์ได้ 2 อาทิตย์ก่อนสอบเองพี่ ก่อนหน้านั้นก็เอาหนังสือติดมือไปอ่านที่กองถ่าย เชียร์รู้ว่าอ่านอย่างนี้ไม่ค่อยมีสมาธิมากเท่าไหร่ แต่ขออ่านผ่านตาบ้างก็ยังดี” แต่อย่างน้องเชียร์คงหายห่วง เพราะได้ยินว่าขนาดไม่มีเวลาอ่านหนังสือยังได้เกรดตั้ง 3.8 “ปกติเชียร์ไม่ได้เป็นคนเรียนเก่งมากนะพี่ ก็ได้เกรด 3 กว่าๆ แต่บอกตรงๆ ว่าเป็นคนขี้เกียจ แต่เผอิญตอนนั้นงานเข้ามาเยอะ ต้องหยุดเรียนเป็นประจำ พอไปเรียนอีกทีตามเพื่อนไม่ทัน เป็นครั้งแรกที่ไม่รู้เรื่องเลย ก็เลยต้องขยันมากกว่าปกติ ทั้งอ่านและซื้อหนังสือแบบฝึกหัดมาทำเอง พอรู้ว่าตัวเองทำได้ดีก็ปลื้มน้ำตาไหลเลย แม่ยังพูดแซวเลยว่าไปลอกใครมารึเปล่า? ก็ล้อเล่นกัน แต่ปลื้มใจกันทั้งบ้านค่ะ”

     ชีวิตที่เต็มไปด้วยงาน แต่ก็ไม่ทิ้งการเรียน
     ชีวิตดารามักจะต้องแลกกับเวลาส่วนตัว เชียร์ก็ต้องผ่านจุดนี้มาเช่นกันและดูเหมือนจะมาในช่วงวัยเรียน วัยเที่ยวเสียด้วย “ยอมรับว่าชีวิตนี้ไม่เคยคิดเลยว่าจะเป็นดารา เพราะเป็นคนบ๊องๆ โก๊ะๆ แต่เมื่อเป็นแล้วก็เป็นโอกาสดี เชียร์ก็ต้องปรับตัว เข้าสังคมใหม่และรับ-ผิดชอบ โตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น มีบางช่วงงานเยอะมาก ก็เคยงอแงบ้าง เพราะรู้สึกเบื่อ เหนื่อย แต่มีกำลังใจจากแฟนคลับและครอบครัว ทำให้คิดได้ว่างานนี้ไม่ได้เลวร้าย ดังนั้นเชียร์จะรู้สึกแย่ไปทำไม ก็กลับมาสู้ต่ออีกครั้ง การทำงานนี้ก็แบ่งภาระพ่อแม่ไปได้มากทีเดียว ตอนนี้ก็มีเวลาว่างหน่อย เพราะสอบเอนทรานซ์เสร็จแล้ว ก็เหลือแต่รอฟังผลสอบเข้ามหาวิทยาลัย เชียร์ก็เล็งๆ ว่าอยากเรียนด้านการตลาด ที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เพราะคิดว่าสะดวกหลายๆ อย่าง ทั้งใกล้ที่ทำงาน แล้วก็ชอบโดยส่วนตัวด้วย” ฟังแล้วนับว่าเป็นสาวรักเรียน รักงานจริงๆ เพราะขนาดจะเลือก มหาวิทยาลัยยังคิดเผื่อเรื่องงาน นับถือๆ...

     กิจกรรมและเวลาว่างของเชียร์
     “ถ้าเชียร์ว่างจะชอบนอนอยู่บ้าน พักผ่อน จริงๆ อยากไปเที่ยวต่างจังหวัดมาก เพราะที่บ้านไม่ค่อยได้ไปพร้อมกัน เชียร์อยากไปเที่ยวต่างจังหวัดแนวธรรมชาติ ลุยๆ หน่อย แต่ยังไม่มีโอกาสไปสักที แต่คิดแน่ๆ ว่าถ้าเข้ามหาวิทยาลัยแล้วมีออกค่ายต่างจังหวัดต้องไป
แน่นอน ไม่พลาดอยู่แล้ว ถ้าเกิดติดคิวถ่ายละครก็ยกกองไปถ่ายที่นั่นกันเลย นี่... (หัวเราะ)” “ส่วนกิจกรรม ที่ทำตอนอยู่โรงเรียนก็จะมีเป็นพิธีกรของวงดนตรีลูกทุ่งไปประกวดตามรายการต่างๆ จะบอกว่าได้รางวัลด้วยนะ แต่ไม่เกี่ยวอะไรกับเชียร์นะ เพราะขึ้นอยู่กับนักร้องและวงมากกว่าค่ะ นอกนั้นก็จะเล่นบาสเก็ตบอล วอลเล่ย์บอล ถ้ามีกีฬาสีก็จะลงแข่งตามโอกาส แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เล่นแล้ว จะเปิดวีซีดีโยคะเล่นเองที่บ้านแทน ได้ออกกำลังกายแถมยังได้ทำสมาธิอีกด้วยค่ะ”

     มีโอกาสได้เป็นนักเขียนคอลัมน์กับเขาบ้าง
     “เริ่มจากมีคนติดต่อเสนอมาให้ลองเขียนลงหนังสืออาทิตย์ละครั้ง แต่ไม่ได้กำหนดว่าต้องเขียนเกี่ยวกับเรื่องใดเป็นพิเศษ แต่เป็นเรื่องจากความสนใจ หรือความคิดเห็นของเชียร์ พอเชียร์ได้เขียนก็รู้สึกได้เปลี่ยนบรรยากาศการทำงานบ้าง จะใช้ชื่อนามปากกาว่า น.ช. ย่อมาจาก “นัก....เชียร์” เพราะบางครั้งเขียนเกี่ยวกับโรงเรียนก็จะเป็นนักเรียนเชียร์ หรือบางที เขียนเกี่ยวกับเรื่องสืบสวนก็เป็นนักสืบเชียร์ รวมๆ แล้วสนุกดีค่ะ”

     สุขภาพดีออกแบบได้เองหรือไม่...
     “เชียร์เชื่อว่าคนเราจะแข็งแรง สุขภาพดี ต้องมาจากภายในและภายนอก อาหารการกิน การออกกำลังกายสำคัญมาก สมัยเด็กๆ เชียร์จะไม่กินผักเลย จะมีปัญหาเรื่องท้องผูกตลอด ยิ่งโตก็ยิ่งมีปัญหามากขึ้น จึงหันมากินผัก ผลไม้และดื่มน้ำมากๆ ปัญหาก็หายไป ดังนั้นการกินมีผลต่อระบบอวัยวะภายใน
ร่างกายมากๆ บางคนมักถามเรื่องเคล็ดลับความสวยความงาม การดูแลรูปร่าง เชียร์ก็จะบอกว่ากินผักมากๆ ออกกำลังกายด้วย แค่นี้ก็มีสุขภาพดีแล้ว เพราะถ้าตัวเราไม่สนใจดูแลร่างกายตนเองให้ดีก่อน พอจะใช้ร่างกายทำ กิจกรรมอื่นๆ ก็ทำไม่ได้ ต้องรู้จักรักร่างกายตนเองเสียก่อนค่ะ จริงๆ ถ้ามีโอกาสเชียร์ก็อยากเรียนเกี่ยวกับอุตสาหกรรมอาหาร หรือเป็นนักโภชนาการ เนื่องจากเชียร์ค่อนข้างสนใจเรื่องสุขภาพ สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอยู่แล้ว นัก-โภชนาการสามารถแนะนำอาหารที่มีประโยชน์ให้คนอื่นๆ ได้กิน อีกทั้งโรคภัยไม่น้อยมาจากการ-กินอาหารไม่ถูกหลัก เชียร์อยากช่วยสนับสนุนให้คนไทยสนใจเรื่องคุณค่าของอาหารการกิน และมีสุขภาพที่ดีขึ้น” เห็นว่าอยากคิดค้นผลิตภัณฑ์ของตนเองด้วย “เชียร์คิดเล่นๆ ว่าอยากคิดสูตรนมกลิ่นเหล้า ไร้แอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้คนที่ชอบดื่มเหล้าเลิกดื่ม และหันมาดื่มนมแบบนี้แทน สุขภาพจะได้ดีขึ้น”...คิดได้ไงเนี่ย สร้างสรรค์จริงๆ

     นับว่าน้องเชียร์เป็นสาวสุขภาพที่นอกจากจะดูแลร่างกายตนเองให้มีสุขภาพแข็งแรง มีรูปร่างที่ได้สัดส่วนแล้ว ยังส่งเสริมอยากให้คนรอบข้างมีสุขภาพดีตามด้วย โดยเฉพาะเชียร์เป็นคนที่มีอารมณ์ขัน ร่าเริง หากใครได้คุยกับเธอแล้วต้องหัวเราะ ส่งเสริมสุขภาพจิตดีขึ้นมาก ทำให้คนรอบข้างรู้สึกสนุกสนานและอยากลุกขึ้นมาสนใจสุขภาพแบบง่ายๆ แบบสาวคนนี้บ้าง Cheers!

 






For comments and suggestions about this site, contact the Webmaster
Copyright©2008 TIMS (Thailand) Ltd., All rights reserved.